我脸上长了很多痘痘,还留下了痘印,今天吃了好多豆芽。听我朋友说豆芽是发物,痤疮豆芽可以吃吗?
痤疮和粉刺患者饮食很重要,不要吃味精鸡精,因为它们有可能导致锌的排除增加,锌的缺乏几会导致这个病,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益以确保他们的饮食营养,下列食物不要吃,胡椒,咖啡,海鲜,狗肉,巧克力,葱,芝麻,南瓜,可乐等无助于治疗疾病。 你应该吃富含维生素的食物,如菠菜,油菜,生菜,卷心菜,黄瓜,萝卜和胡萝卜等新鲜蔬菜,以及苹果,柑橘类水果,葡萄柚,西瓜和葡萄、香蕉等新鲜食物。你也可以适当的吃些豆芽。