高血压可以吃芝麻酱吗

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Q高血压可以吃芝麻酱吗 男 2019-04-08

描述：

体检有高血压,但是最近朋友喊我吃火锅,想知道高血压可以吃芝麻酱吗?

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是可以吃芝麻酱的，但是不能够吃的过多，因为里面的油脂含量是比较高的,高血压是一个慢性的疾病，是不能够完全治疗好的，所以说需要长期的服用降压药物，将血压控制在平稳的范围之内才可以减少并发症。病人一定要养成好的生活习惯，日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食必须要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。