Q柠檬能和枸杞一起泡水喝吗 2020-08-25
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柠檬能和枸杞一起泡水喝吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

柠檬可以和枸杞一起泡水喝的。因为柠檬中含有丰富的维生素以及矿物质等,而枸杞具有滋阴、补肾等功效,所以将二者放在一起泡水喝,不仅可以滋补肝肾、抗衰老等,对于人体还有着降血压、降血脂的作用,尤其是适合高血压高血脂的患者饮用,对于自身的病情会有着不错的缓解效果。但是需要注意的是,柠檬枸杞泡水不宜一次性的饮用太多,以免引起不良反应等。

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