产后可以吃红参吗

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Q产后可以吃红参吗 女 2019-02-01

描述：

生完宝宝后感觉身体比较虚弱，听别人说吃红参对身体很有好处，所以想要了解一下产后可以吃红参吗

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

产后适宜吃温补气血的东西，如太子参、黄芪、阿胶等。红参更强，需要中医根据脉象来确定。如果是医生开的，就吃吧。如果是朋友推荐的，最好在决定之前咨询中医。分娩后可以吃红参，但不要吃得太多，吃得太多，容易生气，红参是偏热的，具有壮阳的功效，特别适合体弱和阳虚的人。建议下床多做腹部和提臀运动，这有利于盆底肌肉的恢复。你应该在分娩后42天左右去医院做b超检查，了解子宫的恢复情况。产后身体虚弱，建议增加营养，多吃鸡蛋和瘦肉，肉和蔬菜搭配，不要吃太油腻的食物和甜食。