Q吃完白兰瓜能吃芒果吗 2020-08-28
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吃完白兰瓜能吃芒果吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完白兰瓜是可以适量吃芒果的。白兰瓜和芒果都具有清热解暑、生津止渴的功效,比较适合身体气虚湿热的患者食用。但是不能过量食用,因为白兰瓜和芒果都比较寒凉,容易损伤脾胃,再加上其中富含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动,加速新陈代谢,可以帮助消化、润肠通便、排除毒素,过量食用容易造成消化不良,出现腹泻、呕吐等症状。

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