Q什么时间喝冬瓜汁减肥比较好
2020-05-22
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什么时间喝冬瓜汁减肥比较好
A
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
可以在早上空腹喝一些冬瓜汁，能够很好的促进体内肠道排泄物的排出，而且还可以使人产生饱腹感，可以减少主食的摄入量。冬瓜具有一定的利尿作用，可以消除身体的水肿，而且还可以很好的促进肠道功能蠕动，在减肥的时候可以适当的喝一些能够很好的排毒，一定要注意多清淡、少油腻的原则，一次性吃太多的食物，多进行体育锻炼。
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