Q云南普洱茶喝多了有什么坏处 2020-08-12
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云南普洱茶喝多了有什么坏处

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

云南普洱茶喝多了会有以下几点坏处:1、引起胃病,经常饮用云南普洱茶会造成胃液稀释,从而产生消化不良腹胀等症状。2、阻碍人体对铁元素的吸收,普洱茶中含有鞣酸等物质,鞣酸会与体内的铁元素产生化学反应,从而导致缺铁性贫血。3、影响睡眠,由于普洱茶茶中的咖啡碱含量较多,当患者晚上饮茶时会影响睡眠,使大脑一直处于兴奋状态。

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