Q面包干吃了会不会发胖
2020-07-23
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面包干吃了会不会发胖
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
面包干吃了不会发胖。面包干主要是由小麦研磨成面粉，添加植物油、食用盐、糖等加工制作而成，在制作的过程中又添加了去除水分的工艺，因此面包干是一种低脂、低热量的食物，吃面包干后不会引起发胖。面包干在日常生活中是一种很常见的食物，其中营养成分很低，食用后仅可起到饱腹的效果，一般不会增加人体热量，也不会出现发胖的情况。
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