我有点痛风,又爱吃西蓝花,想问一下痛风病人能否吃西兰花?
痛风病人是可以吃西兰花的。痛风的患者主要是要注意不能吃含嘌呤丰富的食物如海鲜、肉类、动物的内脏如猪肝和猪脑等。可以吃一些含嘌呤低的食物如牛奶、乳酪、杏仁、核桃等。蔬菜和水果是基本不含嘌呤的食物,可以正常吃。