骨骼基本闭合还能长吗.

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Q骨骼基本闭合还能长吗. 男 2019-02-09

描述：

请问医生叔叔，我今年19岁了，但是个子不高，才1米6几，我非常羡慕那些个子高的男孩子，所以想通过锻炼或者吃什么东西来增加自己的个子，但是医生说我这个年纪骨骼基本闭合，请问我骨骼基本闭合还能长吗.?闭合后还能长个吗。

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨骺闭合之后，基本上是没有再次发育的希望了。因为身高主要是骨骼增长引起的，而骨骺是骨骼生长发育的主要的部位，所以一旦闭合之后，基本上是不会再次发育了。我国男性身高大于160cm就是正常的身高，你的身高是正常的，身高的生长主要是骨头干骺端的生长，你目前已经19岁了，干骺端闭合的可能性大，只要闭合了就不能长高了，即使没闭合，长高的空间也不大。青春期钱应该多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物