Q孕晚期能不能喝蜂蜜水？

对于孕晚期的妈妈来说，在自己血糖正常的情况下，是可以适当地喝一点蜂蜜水的，它可以改善便秘，蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。但是要注意了，如果妈妈的血糖偏高的话，是一定不可以喝的，不然会加重孕期患有糖尿病的情况。即便是血糖正常的孕妇朋友也不能过多地饮用蜂蜜水，因为喝多了会增加糖尿病风险。所以如果可以喝的话，一定要适量，孕妇适量地食用蜂蜜水，还可以很好的缓解孕晚期在脸部出现的色斑以及皱纹，对皮肤有很好的保护作用。在日常生活中，要筛查甜食，清淡饮食和高蛋白饮食。