Q龙眼肉是桂圆吗

2020-07-27
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龙眼肉是桂圆吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

龙眼肉是桂圆,通常是将新鲜的桂圆烘成干果以后制成的,味道比较浓甜,表面一般是黄棕色,呈半透明状,性质比较温和,主要起到补益心脾以及养血安神的功效,因此可以改善气血不足以及血虚萎黄等情况,而且对于治疗失眠健忘也会有一定的作用。如果有气血不足的情况,平时在饮食上尽量多吃一些具有益气补血作用的食物,比如红枣或者是桂圆等。

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