Q怀孕可以喝酸奶吗
女 2020-03-29
描述：
我怀孕两个多月了。最近，我特别想喝酸奶。但我不知道能不能喝酸奶。可以在怀孕期间喝酸奶吗？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
怀孕期间可以喝酸奶，应为酸奶是由牛奶发酵制成的，它含有丰富的蛋白质和钙，对孕妇和胎儿都有好处，喝酸奶能有效缓解孕妇呕吐的情况。但对于一些胃酸较多的孕妇，应尽量少喝，避免空腹喝酸奶，最好选择防腐剂和添加剂较少的酸奶。
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