Q莲子对心脏有好处吗 2020-07-17
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莲子对心脏有好处吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

莲子对心脏有好处,莲子可以起到降心火的作用,当心烦意乱的时候可以吃一些莲子来进行调理,莲子还可以缓解情绪抑郁的症状。莲子内含有氧化黄心树宁碱,对鼻咽癌是有抑制作用的,可以起到防癌和抗癌的功效,适当的吃一些莲子可以增加自己的记忆力,还可以起到健脑的作用,具有一定的降血压的功效。在平常生活中要做到早睡早起,不要熬夜。

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