我最近来月经了,但是量特别少,朋友说可以喝益母草,我想问一下来月经可以喝益母草吗?
来月经也可以喝益母草。
因为益母草具有活血化瘀、调经止痛的功效,但是用药期间要严格遵循医嘱,不可盲目用药,避免造成身体伤害。
月经期间也要注意养成良好的习惯,注意保暖,避免食用生冷的食物,造成痛经等症状。还要注意个人卫生,勤换卫生巾,穿宽松纯棉的内裤,避免出现感染。也可以吃一些补血的食物,如红枣、鸡蛋、肉类等。