高血压患者可以喝红糖吗

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Q高血压患者可以喝红糖吗 女 2019-07-08

描述：

家里人患有高血压已经有一段时间了，平时吃饭都挺注意的，想喝红糖，想问一下高血压患者可以喝红糖吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是可以喝红糖的，如果还伴随着血糖高，尽量不要再喝。高血压也具有遗传性，会根据外界环境因素、体重超标、睡眠打呼噜等发生改变。高血压能喝红糖水，通常所说的喝红糖水补血只是为了补充能量，不是真的补血。高血压患者应该根据病情，合理配合使用降压药物，控制血压在正常的范围内。高血压要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼，建议蔬菜可以多吃一点，少吃油腻的食品，避免吃富含胆固醇的食物，定期监测血压变化。