自去年开始脸上出现了黄褐斑,脸上出现黄褐斑怎么办?
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脸上出现黄褐斑多是因为日晒,内分泌因素,精神紧张,熬夜等原因引起的。可以挂个皮肤科,根据你的具体症状体征及时的给予祛斑治疗,一般可以采用激光治疗。建议应注意防晒,外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等,注意休息,避免熬夜精神紧张。维生素E可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,祛除黄褐斑;抑制酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素生成;平时注意饮食宜清淡,多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果,避免辛辣烧烤油炸等刺激;不熬夜,保证充足睡眠时间;外出防晒。
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