Q痛经能吃豆角吗
2022-05-04
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痛经能吃豆角吗
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
痛经一般能吃豆角，豆角中含有丰富蛋白质和氨基酸以及其他维生素，能够补充身体所需要营养成分，有利于身体健康，所以在痛经期间是可以吃的。
在痛经时尽量减少吃生冷食物或辛辣刺激性食物，可能会对胃肠道造成刺激，导致痛经加重。
日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，出现痛经之后，可以采取热敷或按摩的方式缓解。
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