Q产后体虚可以吃阿胶吗
女 26岁 2021-03-03
描述：
我生完宝宝已经一个月了，但是在产后出现了体虚的情况，我想要吃些阿胶，产后体虚可以吃阿胶吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
产后体虚一般可以吃阿胶。
阿胶通常可以起到补气血的作用，而且对于产后身体乏力以及气血不足，可以起到改善的作用，因此可以适当吃些阿胶进行改善。
产后体虚多数是身体失血过多所引发的，还有可能是消耗大量的体力所引起的，在出现体虚的情况后，可以吃些营养较为丰富的食物，平时还要保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免影响到身体恢复。
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