Q牛奶巧克力吃多了有什么副作用 2020-07-23
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牛奶巧克力吃多了有什么副作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

牛奶巧克力吃多了以后会引起消化道疾病。首先就会给胃肠增加负担,牛奶里面所含有的蛋白质比较多,适量的吃可以满足人体的器官功能和基础代谢,吃多了以后就会出现消化不良胃胀等。巧克力所含有的热量比较多,糖也比较多,这两种食物吃多了就会使体内体热增多,引起便秘,造成上火。另外,牛奶和巧克力吃多了以后还会增加胃酸,出现反酸。

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