高脂血症怎么预防

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Q高脂血症怎么预防 女 2021-01-20

描述：

我母亲患有高脂血症，听朋友说她的后代也会患有疾病，所以我想知道高脂血症怎么预防？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

可以通过以下几方面来预防高脂血症：
1、定期去医院检查身体，可以有效的避免出现高脂血症。
2、肥胖的人群通过适当减肥使体重保持正常值，可以有效的预防高脂血症。
除此之外，还要改掉以前不正确的饮食习惯，并适当的进行有氧运动，提高自身的抗病毒能力，可以有效的避免疾病的发生。当自身的血脂较高时，还需要立即去医院进行治疗。