Q孕早期可以吃黄花菜吗 2019-06-02
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我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃黄花菜,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期可以吃黄花菜吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

可以吃,黄花菜富含微量元素和矿物质,不含重金属,具有清热消炎的功效,是一种良好的营养丰富的蔬菜。此外,孕妇适量的吃黄花菜可以改善肤质:孕妇常吃黄花菜能滋润皮肤,增强皮肤韧性和弹力,使皮肤保持细嫩,柔软润滑,并能减少皱纹滋生,消退色斑,改善肤色暗沉现象;还能改善大脑功能:黄花菜中的卵磷脂是大脑细胞的重要组成成分,不仅对增强和改善大脑功能有重要作用,同时还能清除动脉中的沉积物,对治疗注意力不集中、记忆力减退等症有一定的效果。因此它不会对胎儿产生任何不良影响,所以孕妇和产妇可以大胆进食。

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