我爷爷,最近不知道是怎么,吃东西没什么食欲,我想问一下老年人夏天食欲不振怎么办?
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老年人夏天食欲不振在饮食方面应多吃些新鲜的蔬菜和水果,吃一些比较容易消化的食物,不吃辛辣刺激性食物,不要吃甜食和油炸食品。多喝水,及时补充水分。适当地参加体育锻炼,比如散步、慢跑等运动,促进肠胃的蠕动,还能增强自身的免疫力和抵抗力。
食欲不振也可能是肠胃功能消化不良导致的。
可通过服用消食片进行缓解,如未能缓解,建议及时到医院就医。
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