红茶有养胃、抗衰老的作用，所以我每天都会喝红茶，刚才同事说在生理期间不要喝红茶，来月经能喝红茶吗？
来月经一般能喝红茶，能够起到养胃的作用，并且具有抗衰老的功效，而且有助于缓解经期所出现的头晕以及痛经情况。但在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，以免产生不良反应。
另外在来月经期间也要注意做好保暖工作，尽量避免受凉。并且也要注意饮食合理，尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用辛辣或者油腻等刺激性食品。
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