Q吃了百香果可以吃钙片吗 2020-04-27
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吃了百香果可以吃钙片吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃了百香果也可以吃钙片的。百香果里面有丰富的微量元素,它里面有钙、磷、锌等一些微量元素能够补钙,但是它钙的含量比较少,要吃很多才会达到补钙的作用,如果缺钙的人最好是吃钙片,效果比较好,百香果只是一种辅助补钙的食物,缺钙严重的患者,单纯吃百香果作用不大好用。百香果还可以增强免疫力,免疫力差的人可以适当吃。

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