怎样预防男性不育症？

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Q怎样预防男性不育症？ 男 2019-02-06

描述：

我结婚后一直在调理饮食，因为我们都想要个孩子，我们没有采取避孕措施可就是没有孩子，想知道怎样预防男性不育症？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

男性不育症的病因可根据临床表现分为绝对性不育症（无精子症）和相对性不育症（精子数或精子活力低）、原发性不育症和继发性不育症，以及睾丸前不育症和睾丸不育症。男性不育的原因是复杂的。主要原因是少精子症、无精子症、精子液化、活性低、质量差。要改变坏习惯，戒烟戒酒，不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲。平时注意饮食营养，多吃牛肉、南瓜籽、西红柿（熟）、洋葱、姜、蒜、洋葱（生食）、猪腰等，具有保健前列腺的功能，提高精子质量。适当锻炼以增强体质及精子的质量。