我女朋友非常喜欢吃栗子。她每晚吃一个大袋子。我很担心。栗子会上火吗？
吃板栗不容易上火，但是，还是要取决于板栗的做法。如果是糖炒栗子，糖分较重再加上是炒制品，吃多了就容易上火。还要注意的是如果吃的过多，容易引起胀气，影响脾胃功能，因此，吃板栗一定要细嚼慢咽，有助于消化。
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