吃曲奇饼干的好处
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吃曲奇饼干能够增强人体内所需要的蛋白质,因为曲奇饼干中还有鸡蛋等物质,还能够缓解两餐之间出现了饥饿感,预防低血糖等疾病的发生,增强人体的体力。但是,过量的吃曲奇饼干,也会对身体造成一定的危害。因为曲奇饼干在制作过程中会添加奶油、白糖等食物,其中所含的热量就比较高,特别是经常吃曲奇饼干的人群,可能会使体内的血糖浓度上升,也会使体重增加。
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A吃曲奇饼干多了会容易上火,曲奇饼干属于油炸膨化,吃曲奇饼干多上火脸上会长痘,口腔
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潘宇 副主任医师