如何预防胎膜早破

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Q如何预防胎膜早破 女 2021-03-14

描述：

昨天去医院做产检，医生说我很容易出现胎膜早破，我非常害怕，我想了解一下如何预防胎膜早破？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

可以通过以下几点预防胎膜早破：
1、可以通过改变不良的饮食生活习惯进行预防，平时多吃一些含优质蛋白丰富的食物，可以很好的预防胎膜早破情况出现。
2、也要定期对私处进行清洗，防止外界细菌侵入到生殖道，从而可以很好的预防胎膜早破。
除此之外，平时也要根据自身实际情况进行对应的体育锻炼，比如做瑜伽、散步等，也可以很好的预防胎膜早破发生。