经期后几天是安全期？

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Q经期后几天是安全期？ 女 2019-04-18

描述：

朋友最近一直都在做避孕的准备，但这个月月经刚完就做爱了。所以想咨询一下女人经期后几天是安全期？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

月经来潮后8天内是属于安全期，女性排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期计算的关键，是确定女性的排卵日期，月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，计算方法是，先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方式来测定排卵日期。在安全期进行同房是不用采取安全措施的，但如果在其他时间则应注意避孕。饮食方面以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。