Q吃牛角蜜甜瓜会发胖吗 2020-05-13
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吃牛角蜜甜瓜会发胖吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

长期吃太多的牛角蜜甜瓜是会导致发胖的,因为牛角蜜甜瓜含有大量的糖分,而糖分可以转化为脂肪,从而引起发胖,如果正处于减肥,那么就应该要避免吃太多的牛角蜜甜瓜。在减肥的时候,应该要选择进食一些热量比较低的食物,不过也要确保营养的均衡性,预防因为过度的减肥导致身体出现营养不良的情况,同时要适当的进行运动,从而帮助减肥更快地进行。

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