高脂血症可以吃鱼吗
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高脂血症通常可以吃鱼,鱼含有比较丰富的优质蛋白以及矿物质等营养成分,能够有效提高身体免疫力,并且可以增加抗病能力,若适量食用,并不会对高脂血症造成影响,但若吃过多,有可能会加重高脂血症的症状。所以患有高脂血症在饮食上一定要控制食用量。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜以及水果,最好做到荤素搭配,营养均衡,但尽量不要暴饮暴食。
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