Q榴莲干会不会发胖 2020-07-24
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榴莲干会不会发胖

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

榴莲干吃适量,一般不会引起身体肥胖。但如果吃榴莲干比较多,其糖分比较高,热量也会比较高,就会引起身体肥胖。榴莲干也是由榴莲经过一系列加工制成的,其中所含有的糖分、脂肪量、蛋白质等含量比较高,肥胖的人群不能够吃的过多,不然会让体重增加的更厉害,也会增加患糖尿病的风险。榴莲干如果吃的过多,也可能会引起上火。

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