Q运动损伤的危害有哪些 2020-11-06
描述:

运动损伤的危害有哪些

A
赵鸿 骨科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

运动损伤的危害有很多,一般分为急性和慢性损伤。运动损伤会造成患者脊柱、脊髓的损伤,有时候还会损伤到各种神经、肌肉、韧带、皮肤以及软骨等组织,严重的情况下,甚至会伤及到身体的内脏器官。所以在平时运动的时候,要适量的运动,以免影响身体的健康。在运动前,一定要做好拉伸的准备,避免在运动中肌肉出现损伤,运动量也要根据自己的身体状况来决定。

相关问答