泡椒猪皮一天吃多少合适

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Q泡椒猪皮一天吃多少合适 2020-07-24

描述：

泡椒猪皮一天吃多少合适

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

泡椒猪皮一天适合吃多少要根据自身的体质来决定，如果属于虚寒体质的人，可以每天适量的多吃一些，这样能够去除体内的寒气，还可以暖身。如果属于湿热体质的人，要少吃泡椒猪皮，因为泡椒含有大量的热量，是一种刺激性的食物，吃多了以后会容易导致上火症状加重。另外，无论哪一类人吃了泡椒猪皮以后应该多喝水，防止上火。