哺乳期可以吃鱼腥草吗？

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Q哺乳期可以吃鱼腥草吗？ 女 2019-04-30

描述：

宝宝出生后现在进入哺乳期了，也不太清楚什么能吃，不吃什么，想问一下哺乳期可以吃鱼腥草吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

鱼腥草具有清热解毒的功效，对肺部疾病有很好的疗效，且无副作用。鱼腥草对各种细菌和病毒引起的感染有很好的治疗作用。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶。你可以吃鱼腥草。对宝宝没有副作用，鱼腥草也能镇静神经。哺乳期尽量少吃刺激性的东西，如肉、鱼等吃得太多也更容易过敏，所以在哺乳期的妈妈应该注意饮食，吃饭不可过饱。