脸上起红疙瘩吃什么水果好

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Q脸上起红疙瘩吃什么水果好 女 2021-01-06

描述：

最近不知道怎么回事，脸上起了好多红疙瘩，我想请问一下医生，脸上起红疙瘩吃什么水果好？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上起了红疙瘩，可以多补充一些含有丰富的维生素a以及维生素b的食物，可以有效的减轻炎症问题，缓解皮脂分泌过多的现象，可以多吃一些鸭梨、木瓜、柚子、香蕉、猕猴桃等。
尤其是猕猴桃当中，含有丰富的维生素，不仅对脸上的红疙瘩起到缓解作用，还可以提高皮肤的抗氧化能力。
脸上起红疙瘩，很有可能与皮脂腺分泌旺盛有一定的关系，平时一定要避免吃一些油腻、辛辣、甜腻等食物。