Q怎么预防胆汁反流性胃炎
2020-11-26
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怎么预防胆汁反流性胃炎
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
要想预防胆汁反流性胃炎，需要做到以下几点：1、改变不正确的饮食习惯，注意一日三餐的饮食规律，吃饭时做到细嚼慢咽、少食多餐，避免暴饮暴食。2、严格的控制饮食，平时不要吃辣椒、火锅等刺激性的食物，也不要吃冰激凌、炸鸡等生冷油腻的食物，尽可能的减轻胃部的负担。3、根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，促进胃肠道的蠕动，能够有效的预防胆汁反流性胃炎的发生。
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