Q怀孕的人可以吃香菜吗? 2019-02-23
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现在怀孕大概有一个月左右了,吃什么都会呕吐,可是最近一段时间超级想吃香菜,问一下怀孕能不能吃香菜?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

建议怀孕期间别吃香菜。香菜味辛,性温,有开胃消食,醒脾和中、祛风解毒的作用,若过多食用香菜会耗气,致使气虚,且香菜属于温性食物,促进新陈代谢,易致孕妇上火,伤阴动火,最终使胎动频繁,促进宫缩,可能会有流产的风险,因此怀孕期间应避免吃香菜,以保证胎元稳固,若少量进食也可以,但是一定要注意适量。孕妇要注意均衡饮食,避免吃刺激性食物。要做好孕前检查,注意会阴部的卫生,注意休息,在备孕期间还要注意补充叶酸,多吃新鲜的水果和蔬菜

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