荷叶降火还是上火
荷叶是降火的。荷叶性寒凉，味苦涩，具有清心火、平肝火、降肺火以及利尿等功效，可以治疗泻痢、淤血、水肿、暑热烦渴、头痛、头晕、腹胀等症状。荷叶可以制成荷叶茶，荷叶茶含有荷叶碱，可以促进胃肠蠕动、排水利尿、消脂、促进新陈代谢、美容养颜、降血脂、降血压、降胆固醇，比较适合便秘以及肥胖人群饮用，经常饮用荷叶茶可以消除水肿，帮助减肥排毒。
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