Q云南普洱茶补血吗
2020-08-12
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云南普洱茶补血吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
云南普洱茶不能补血。云南普洱茶具有降血压、降血脂、养胃等多种功效，但是不具备补血的功效，如果想要通过喝茶来补血，可以选择红茶，红茶具有补气血的功效。虽然云南普洱茶不能补血，但是其保健功效非常强大，平时可以喝一点云南普洱茶，若是坚持服用，身体会变得越来越好。需要注意的是，不能睡前喝普洱茶，否则会造成失眠的情况。
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