扁平足穿什么鞋合适

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Q扁平足穿什么鞋合适 女 2019-04-15

描述：

自身一直患有扁平足的症状，走不了多久就会脚疼，公司组织爬山，先问一下哪一种鞋适合扁平足穿？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

您的扁平足若不是天生就有的，也没有受过伤的话，平足的症状是可以康复的，可以根据你感觉不适的地方来穿前高后低的鞋子，以此改变脚部压力侧重点，减轻痛感。这种前高后低的鞋一般可以在三家医院买到，对于你的症状很有帮助，也可以一定程度的减轻您的症状。可以自己试试裸脚或者穿平底鞋，然后在脚尖处放厚一点的书看看状况有没有好一些。而且既然您现在已经有这个状况了，那就要注意休息脚部，避免长时间站立或者负重行走。及时的休息再配合治疗能更好的恢复。