Q山楂普洱茶能减肥吗 2020-05-20
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山楂普洱茶能减肥吗

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

山楂普洱茶能减肥,山楂内含有多种维生素和山楂酸,而且是含有柠檬酸和苹果酸的。对减肥有帮助,能够起到促进身体内的脂肪分解的功效。普洱茶可以起到润肠通便的作用,但是不可以空腹食用,有可能会导致人出现低血糖的情况。在减肥的时候要多吃一些蔬菜和水果,不要吃一些辛辣或者刺激性的食物,要做到早睡早起,不要熬夜。

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