Q所有的黑咖啡都能减肥吗
2020-05-26
描述：
所有的黑咖啡都能减肥吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
大部分的黑咖啡都具有一定的减肥的功效，但是在喝咖啡的时候，也有很多注意事项，比如说在喝咖啡的时候不能放入糖，如果放入糖的话，也可能会造成脂肪堆积，喝黑咖啡的时候，最好选择在餐后半个小时以后喝，可以很好的使身体的脂肪快速的燃烧，达到减肥瘦身的功效。黑咖啡属于一种特别好的减肥的食物，但是喝太多，很可能会造成精神亢奋。
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