孕妇什么时候喝奶粉最好?

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Q孕妇什么时候喝奶粉最好? 女 2019-03-13

描述：

怀孕快两个月了，我自己身体太瘦怕宝宝营养跟不上，想买孕妇喝的奶粉，但是现在喝会不会太早，想了解一下孕妇喝奶粉是什么时候？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

奶粉是营养品，是不论时间的，什么时候喝都是可以的，但是也不要给予太大的期望，不是光一袋奶粉就什么营养问题都解决了的。怀孕两个月多喝康孕口服液和叶酸就可以。以后可以喝孕妇奶粉。叶酸是多种维生素中的一种，如缺乏易造成胎儿畸形。所以一般医生建议孕前适量补充叶酸。每次食用叶酸不要超过800ml。因为过多的蛋白质也会加重肾负担。可以补充维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物等。