Q痛经可以空腹吃红糖水吗
2022-05-03
描述：
痛经可以空腹吃红糖水吗
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
痛经通常可以空腹吃红糖水，适当吃一些红糖，能够起到温经散寒作用，可以缓解痛经症状。
在平时要避免吃太多红糖，因为红糖也能够起到活血化瘀作用，如果吃太多，可能会出现月经量增多或月经周期延长情况，甚至还有可能会引起上火的情况。
在月经期间要做好腹部保暖措施，避免受凉，避免吃太多生冷或辛辣刺激性食物。
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