Q黑糖和红糖有什么区别? 2020-04-11
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单位的同事要去超市买黑糖,因为我家常吃的是红糖,所以我想问黑糖和红糖有什么区别?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

黑糖和红糖最明显的区别有:在外观上,黑糖比红糖更黑,红糖保留了更多的营养,更容易被人体消化和吸收,而黑糖富含维生素,可以调节月经,红糖主要具有补充身体所需能量、补血活血的作用,而黑糖除了补血活血以外,还可以更好地增强人体的免疫力。

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