大麦茶一天喝多少才可以减肥
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大麦茶一天喝两升才可以减肥。大麦属于粗粮的一种,粗粮里边的微量元素有可以增加消化吸收的作用,从而延缓营养的吸收。大麦茶具有开胃和助消化以及减肥的作用,是因为其中所含的微量元素成分,可以很好的平胃止渴和消积进食等功效,就能够使肠道内消化速度有所加快,并能够去油腻和健脾后,使排便以及消脂效果更为明显而取得减肥效果。
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A经期可以喝大麦茶。大麦茶是把大麦炒制成焦黄,然后用热水冲泡,能够起到开胃助消化
王华 副主任医师