Q便秘吃苹果管用吗
女 2021-06-25
描述：
这阵子我总是出现便秘的情况，听朋友说可以适当吃些苹果比较管用，便秘吃苹果管用吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
便秘吃苹果一般是比较管用的。
苹果当中含有的水分比较多，能够起到生津止渴的作用，另外苹果中含有的维生素以及膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，并且可以起到润肠通便的效果，因此吃苹果有助于缓解便秘的症状，但是吃苹果并不能代替药物进行治疗。
如果便秘比较严重，需要及时到医院消化内科做进一步检查，然后配合医生使用益生菌药物进行治疗。
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