在怀孕期间是否能吃牛蛙

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Q在怀孕期间是否能吃牛蛙 女 2019-06-30

描述：

这几天,天冷了胃口差了点,老公常买回牛蛙回来做锅仔牛蛙吃,放了一点点辣椒,开胃,暖暖的但是我吃的不多,不敢吃多了,请问怀孕了到底能不能吃牛蛙呢?

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间是可以吃牛蛙的。牛蛙含有蛋白质，易于消化。牛蛙的营养非常丰富，还有滋补解毒的功效,牛蛙不同于青蛙，基本上是人工养殖的，细菌和寄生虫等比较少，但并不代表没有，所以牛娃烹调时必须做熟。避免有寄生虫的感染。孕妇在怀孕期间应该饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃生冷的食物. 应该多吃些干净卫生新鲜的食材，比如卷心菜、鸡肉、鸭肉、鱼肉等。其实在怀孕早期的时候，是胎儿神经血管发育的快速期，应该记得补充叶酸。同时在怀孕六个月的时候，要注意补充钙质，多吃些骨头汤、排骨汤等。